Cómo mantener la motivación incluso cuando no tienes ganas de nada.

Cómo mantener la motivación

La motivación es uno de los factores claves que nos permite mantenernos en movimiento y en búsqueda de nuevos retos. Sin embargo, existen momentos en que la negatividad parece rodearnos, por eso es vital saber cómo mantener la motivación, incluso cuando no tenemos ganas de nada.

Muchas veces lo que ocurre a nuestro alrededor y la falta de resultados; impulsan más esos pensamientos tímidos y cobardes de desmotivación. Hasta el punto en que terminamos aceptando que la vida es así; y aprendemos a vivir de esta manera.

Es imposible controlar todo lo que sucede a tu alrededor; pero para nuestra suerte, si es posible controlar la forma en que reaccionamos y pensamos frente a estos hechos.

Recuerda:

La construcción de un entorno positivo puede cambiar completamente nuestra energía hacia la búsqueda de mejores resultados; manteniéndonos motivados incluso en momentos negativos.

Aquí encontrarás 4 consejos que te ayudarán a saber cómo mantener la motivación y crear el ambiente apropiado; aún cuando las circunstancias no estén a tu favor.




Cómo mantener la motivación.

cómo mantener la motivación

  1. Aprende a filtrar la información.

Todo aquello que lees en los libros, ves en televisión o escuchas en la radio; afecta directa e indirectamente tus pensamientos.

Llenar tu mente con información positiva es tu principal fuente de motivación. Aprovecha fuentes como TED, o el mismo Youtube; en donde puedes encontrar grabaciones de las mejores conferencias sobre motivación, impartidas por oradores reconocidos como Anthony Robbins, Brian Tracy y Brendon Burchard.

Así mismo puedes adquirir alguno de sus libros y reemplazar el tiempo que pierdes en el televisor o en tu teléfono por alguna de estas lecturas. Ya verás que harán la diferencia.

Estás películas en Netflix para emprendedores también te ayudarán a estar motivado.

  1. Rodéate de personas positivas tanto tiempo como puedas.

No solo huyas de las conversaciones negativas. También de la mala energía de las personas pueden mantenerte enfocado en las cosas equivocadas.

Rodéate de las personas correctas. Si te encuentras en una conversación que va en la dirección equivocada, cambia el tema o evádela; pero no permitas que absorba tu tiempo y tu positivismo. Si vas a inventar alguna excusa, que sea para apartar a las personas que no necesitas.

No siempre puedes apartar a todas las personas negativas, ya que pueden ser tu familia; e incluso amigos. Por eso es importante, saber cómo tratar con las personas tóxicas.




  1. Siempre habla positivamente.

“Las palabras tienen poder”. Sin importar qué esté pasando a tu alrededor, siempre habla sobre lo bueno que va a pasar, sobre aquello que quieres que suceda.

Maldecir, quejarse o criticar, solo traerá nuevamente esa energía negativa que termina por desmotivarte.

  1. Celebra tus logros sin importar el tamaño.

Siempre guarda tiempo para celebrar. Mantenerte motivado requiere que te recompenses por tus logros.

Muchas veces olvidamos qué tan lejos hemos llegado y el éxito que ya hemos obtenido. Siempre mira atrás y recuerda tus logros en el colegio, tus títulos profesionales y certificaciones. Cada cosa nueva que aprendas es un nuevo logro que te demuestra lo valioso que eres.

Conclusión.

Una actitud positiva puede darle un giro de 180 grados a tu vida, ayudándote a conseguir resultados positivos. Recuerda que en este momento estás obteniendo tantas buenas oportunidades como tú creas que puedas tener.

Tampoco olvides que los 4 puntos anteriores para aprender cómo mantener la motivación, están al alcance de tus posibilidades. Así que ten en mente, que sentirte motivado ES TU DECISIÓN. En el momento que pierdes el control de tus emociones, entras a ser víctima de lo que sucede a tu al rededor; y no el capitán de tu destino.

Y recuerda, si estás realmente interesado en crear tu propio negocio, puedes adquirir nuestro libro “Cómo crear empresa mientras trabajas: Descubre cómo manejar tu tiempo, administrar tu dinero y motivarte mientras creas empresa y trabajas para otra” , donde encontrarás toda la información que necesitas para fundar tu propia empresa, sin necesidad de dejar tu trabajo.

 

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Existen momentos en que la negatividad parece rodearnos, por eso es vital saber cómo mantener la motivación. Acá te enseñamos cómo hacerlo.
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