¿Te gustaría tener más de 24 horas en un día para hacer más cosas? Cada vez que comienza un nuevo año, entras en una época de creación de nuevos hábitos, herramientas y técnicas que funcionen a nuestro favor para lograr...
Levantarse temprano es uno de los más grandes sacrificios que millones de personas alrededor del mundo hacen todos los días para iniciar sus actividades. Para algunos resulta ser muy sencillo, sin embargo, para otros el sonido del despertador es...
Yo considero las “horas de la mañana”, las primeras dos horas después de levantarte. En promedio una persona experimenta aproximadamente 50.000 de estas horas en su vida adulta. Como consecuencia, sería sabio de nuestra parte aprender cómo aprovechar el...
Ya sea de manera natural o impulsados por la disciplina, todos los seres humanos tenemos ciertos hábitos que definen nuestra personalidad y nos impulsan a lograr nuestros objetivos.
Lee también: Estudios demuestran qué debes hacer para crear hábitos millonarios.
Nuestra rutina...
Regresar a la oficina es muy difícil después de haber estado alejados de la realidad, compartiendo con nuestra familia y amigos. Como lograr centrar tu atención en tu trabajo de nuevo y volver a tu ritmo? Encuentra a continuación algunas...
En la era del Facebook, Twitter, Youtube y todas las aplicaciones que ocupan la memoria de nuestros teléfonos, ser productivo se ha transformado en una de las tareas más complejas y desalentadoras.
Es por esto que tener la habilidad de...
Una vida acompañada de tener mucho dinero, carros lujosos, costosos relojes, suntuosas vacaciones, y muchos lujos más; es el estilo de vida que cualquier persona desea llevar.
Sin embargo, no son muchas las personas que logran llegar a este punto....
Un estudio de la universidad de York encontró que el 40% de las decisiones que tomamos durante el día corresponden a nuestros hábitos. Pero ¿qué tal si estos hábitos no nos están ayudando precisamente a aprovechar al máximo el tiempo?...
¿Te has visto frente al computador listo para hacer lo que tienes que hacer y de repente estás revisando tu muro de Facebook, tu instagram o viendo videos en youtube?
Nuestra productividad se ve vulnerada a diario por muchos factores...
Empezar el día con toda la energía después de largas jornadas de trabajo no es una tarea fácil. Normalmente nos levantamos de la cama, tomamos una ducha y preparamos un café antes de ir al trabajo. Sin embargo, existen...
